心理学コラム– category –
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「なんで私が?」から気づけること④_心の器をエネルギーで満たそう
目の前の出来事に、ふと浮かぶ 「なんで私が?」 この一言から見えてくる心の動きを、シリーズで書いてきました。 最終回となる今回は、「どうしたら心は前向きに引き受... -
「なんで私が?」から気づけること③_まだ引き受けていないのかも
目の前の出来事に思わず出ることのあるつぶやき、「なんで私が?」 理性で考える前に出てくるものなので、その一瞬の衝動をつかまえることができたら、心が何に反応して... -
【コラム掲載】くせ毛が魅力に変わるとき
カウンセリングサービスのHP内の「心理カウンセラーのコラム」を担当しました。 編集後記というか、裏話というか。 タイトルを決めた後、ふいに、『男が女に出会うと... -
「なんで私が?」から気づけること②_もう十分頑張ってきたのかも
目の前の出来事に思わず「なんで私が?」というつぶやきが出てきたときに、見えてくるものをテーマにして書いています。 1回目は、「なんで私が?」から気づけること①... -
「なんで私が?」から気づけること①_その続きを聞いてみよう
子どもの学校のPTAの役員決めで、ある役職に選ばれた。 職場で新しい仕事をするチームに選ばれたけど、後始末のような作業が多くて大変だ。 気がつくと、部屋の中で散ら... -
大人になった今、「友達がほしい」と感じるとき
学生時代からの友人とは疎遠になってしまったし、新しい友達がほしい 職場で出会った友人がいたけれど、仕事を辞めた後は会う機会が減って連絡していない 趣味の集まり... -
誰のせいでもない世界の見方で、毎日ちょっと楽になる
狭い道を車で走っていて、対向車とすれ違うのが難しい場面になった時、あなたは、とっさにどんなことを考えるでしょうか? 「あの車、もっと端に寄ってくれればいいのに... -
「大事な話だ」と感じる感覚
「大切なお知らせ」「重大報告」 私は、そんなタイトルが目に入ると、思わずポチっと押してみてしまったり、次のページをめくりたくなってしまいます。読んでみると、私... -
みんなといても、ひとりでいても、孤独を感じるときに
長いお休みのあとや、人と会う機会が続いたあと。こんな出来事や感じたこと、ありませんか? 親類家族など大勢の人の中にいたけど、上辺だけのやりとりで心が通い合って... -
カウンセリングスタイルについて
カウンセリングってどんな人が受けるもの? 「深い悩みがある人が行くもの」「気持ちがかなり落ちてから利用するもの」といった印象を持たれることが多いかもしれません...
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